YÊU CUỘC SỐNG HƠN / HÃY LUÔN MỈM CƯỜI / #COGIAOHIEN
37 , 5.00 , #YÊU #CUỘC #SỐNG #HƠN #HÃY #LUÔN #MỈM #CƯỜI #COGIAOHIEN
Xin chào mọi người. Rất vui khi mọi người quay trở lại với kênh cô giáo Hiền. Để luôn cảm thấy yêu cuộc sống và luôn đầy đủ năng lượng để tiến bước trên hành trình của cuộc đời, mình xin chia sẻ với các bạn những suy nghĩ những hành động những thói quen của bản thân và những điều hay mình đọc được qua 10 chủ đề trên kênh của mình. Nếu các bạn chưa nhấn đăng ký thì hãy nhấn đăng ký và đừng quên nhấn chuông để không bỏ lỡ một video nào của mình nha.
Chủ đề ngày hôm nay mình muốn trao đổi cùng các bạn là chủ đề về : Nụ cười
_ Một ngày không có tiếng cười là một ngày lãng phí. Đó là một câu nói hay mà mình rất thích chính vì thế mình luôn được xếp vào kiểu người hay cười.
Ngày xưa mình cũng là người không biết cười nhiều. Mình cứ nghĩ vui thì mới cười được nhưng từ khi mình biết cười thì niềm vui sẽ đến thì mình bắt đầu luôn luôn mỉm cười để đón niềm vui.
Thật ra mình cũng quan sát những người xung quanh, ai mà luôn cười vui với mọi người thì cuộc sống thoải mái và được mọi người yêu quí hơn nên mình đã tập cười.
Khi chúng ta mỉm cười thì có rất nhiều lợi ích cho bản thân nhưng mình thích nhất 3 lợi ích sau đây
1. Mỉm cười để trông trẻ trung hơn
2. Mỉm cười để tăng cường hệ miễn dịch
3. Mỉm cười để giữ cho tinh thần lạc quan
Vậy thì các bạn nghĩ xem mình có nên cười vui mỗi ngày hay không nè?
Nhưng làm thế nào để mình có thể làm chủ nụ cười của mình trong mọi tình huống?
Theo mình thì có 4 cách sau đây
1. Thứ nhất là tự luyện tập . Các bạn cũng biết rằng muốn có bất kỳ thói quen nào thì chúng ta cũng phải tập luyện và muốn có nụ cười vui nụ cười đẹp và phù hợp hoàn cảnh thì chúng ta cũng phải tập luyện . Các bạn hãy nghiêm túc tập cười mỗi ngày trước gương, trong nhà tắm và tập cười với chính mình khi vừa tỉnh dậy tập cười và selfie. Khi nhuần nhuyễn bạn sẽ phát hiện ra là khi bạn mỉm cười là thời khắc khuôn mặt bạn ưa nhìn nhất
2. Thứ hai tập phản xạ cười. Điều này là quan trọng bởi bạn đã bỏ công tập luyện cười thì phải biết ráp những nụ cười của mình vào các tình huống của cuộc sống. Bạn hãy phản xạ chính xác rằng khi có đối tượng tiếp xúc với bạn thì việc đầu tiên là nở nụ cười. Bạn hãy biến nụ cười của bạn trở thành một đặc trưng của con người của bạn
3 Thứ ba tập chấp nhận khó khăn của cuộc sống để có thể hài hước hóa những khó khăn để thay nụ cười bằng những lời than vãn
4 Thứ tư hãy luôn nhớ cười là một trách nhiệm với bản thân và nụ cười của bạn sẽ là thước đo sự tự tin của bạn trong cuộc sống này đó
Trong video này mình chia sẻ với các bạn tác dụng và cách để tạo ra một nụ cười thật vui thật tươi và chân thật. Thật ra buồn cũng phải sống mà vui cũng phải sống nên chúng ta hãy chọn cách sống vui. Mong tất cả các bạn luôn có một cuộc sống thật mỹ mãn sau khi chúng ta đã nở thật nhiều nụ cười cho cuộc đời này.
Bây giờ mình lại phải nói lời tạm biệt với mọi người rồi chúc mọi người sức khỏe và mình luôn mong nhận được sự đóng góp ý kiến để mình làm tốt các video về sau . Mọi người hãy động viên mình bằng cách đăng ký xem và chia sẻ kênh của mình, mình là cô giáo Hiền cô giáo Hiền cô giáo Hiền .
Nguồn: https://tudienphapluat.net/