[Audio – Đọc sách tôi nghe] Đời đơn giản khi ta đơn giản-Xuân Nguyễn-Giới thiệu
3 , nan , #Audio #Đọc #sách #tôi #nghe #Đời #đơn #giản #khi #đơn #giảnXuân #NguyễnGiới #thiệu
Đời Đơn Giản Khi Ta Đơn Giản
Tác giả: Xuân Nguyễn
Dịch: Kim Nhường
Nguồn: Audio Đọc sách tôi nghe
Giới thiệu
Cuốn sách sẽ hay hơn khi bạn vội vã đọc, hay khi bạn dành thời gian và đắm chìm trong đó?
Bài hát sẽ hay hơn khi bạn nghe lướt qua, hay khi bạn dành thời gian để thật sự cảm nhận từng lời nhạc, giai âm?
Món ăn sẽ ngon hơn khi bạn nuốt vội, nhồi nhét xuống cố họng, hay khi bạn thưởng thức từng miếng một và để đầu lười mình cám nhận từng hương vị tinh tế, đậm đà?
Công việc của bạn sẽ tốt hơn khi bạn cố gắng làm 1O việc cùng một lúc, hay khi bạn thật sự tập trung vào một nhiệm vụ quan trọng?
thời gian trải qua bên một người bạn / một ngươi thương yêu sẽ thú vị hơn khi bạn có buổi gặp gỡ vội vàng, liên tục bị gián đoạn vì email và tin nhắn, hay khi bạn có thề thư giãn và thật sự tập trung cho ngươi đó?
Đời Đơn Giản Khi Ta Đơn Giản Xuân NguyễnTa lớn lên trong một thế giới do não trái định hướng. Não trái thích xác định sự tồn tại của các quy định hiện hành, phù hợp với các quy tắc và chuyên mục đó, nhưng nó không phù hợp với các khả năng mới phát sinh.
Bạn không thể biết điều gì sẽ xảy ra, hoặc những cơ hội nào sẽ phát sinh, cho đến khi bạn đến được thời điểm đó. Bạn có thể lên hết kế hoạch này đến kế hoạch khác, nhưng đơn giản không có cách nào để biết mọi việc sẽ ra sao. Chắc chắn, bạn có thể liên tục điều chỉnh kế hoạch dựa trên thay đổi hoàn cảnh. . . nhưng vậy thì, ý nghĩa của kế hoạch là gì?
Không có kế hoạch nào, chỉ việc thưởng thức những gì đang làm, làm hết sức có thể, và xem chuyện gì phát sinh. Đây là một cách tiếp cận hoàn toàn khác cách nhiều người vẫn làm. Điều này không có nghĩa là sẽ thiếu động lực để làm hết sức mình cũng không có nghĩa là bạn giữ thái độ thiếu nhiệt tình với công việc. Mà nó có nghĩa là bạn được thúc đẩy bởi công việc, bạn tận hưởng các hoạt động, chứ không phải được thúc đẩy bởi mục tiêu, điểm đến hoặc kết quả.
“Ta Tự Đơn Giản Chính Ta! Đôi khi trong cuộc sống, chúng ta hay quan trọng hóa vấn đề lên mà không biết rằng chính những lúc như vậy nó sẽ làm vấn đề trở nên khó giải quyết hơn và bản thân ta cũng sẽ thấy rắc rối. Vì thế sao chúng ta không tự đơn giản hóa bản thân? Chúng ta đơn giản bản thân thì cuộc đời sẽ đơn giản hóa hơn. Phải như thế thì trước bất kỳ một việc gì ta cũng có thể giải quyết nhanh chóng và bản thân ta cũng thấy thoải mái chứ không phải gánh áp lực nặng nề nữa. Cuốn sách vì thế mà trở nên hữu ích. Nó mang lại một triết lý sống đúng đắn cho mỗi người. Chúng ta lấy nó làm kinh nghiệm sống quý báu để trang bị hành trang cho mình vững bước trên cuộc đời. Đời đơn giản khi chúng ta đơn giản! Chuẩn không thể nói gì hơn nữa các bạn à!” Ken Bụi.
Mục Lục
Phần 1:
1. Hít thở
2. Giữ bất động
3. Tĩnh lặng là một hành động hiệu quả
4. Hướng dẫn ngắn gọn cho cuộc đời
5. Tận hưởng cuộc đời đơn giản
6. Mục tiêu tốt nhất là không có mục tiêu
7. Đời là một cuộc trải nghiệm
8. Sống là sự luyện tập có ý thức
9. Đơn giản bình yên: Cách để sống một cuộc đời viên mãn
10. Chậm lại. . . để tận hưởng cuộc sống
11. 75 niềm vui đơn giản để làm bừng sáng ngày của bạn
12. Cô đơn: Một nghệ thuật bị đánh mất
13. 15 cách để tạo ra thêm một giờ/một ngày để được. . . cô đơn
14. Rơi vào ngày điên cuồng? Hãy giành lấy quyền kiểm soát!
15. Những chất liệu cho một cuộc sống nhẹ nhàng
16. Có bao nhiêu căng thẳng, thất vọng, giận dữ, kích động, mất tự chủ của bạn đến từ một điều nhỏ nhặt
17. Thiền trong hành động
18. Sống đơn giản và thưởng thức cuộc đời
19. Để không vội vàng
20. 25 cách để đơn giản hóa cuộc sống có con cái
Phần 2
1. Vệ sinh Email: Làm sao dọn sạch hộp thư khi bạn bị ngập chìm trong đó?
2. Hướng dẫn ngắn (nhưng hiệu quả) để tìm ra đam mê của bạn
3. Kiếm sống từ đam mê
4. 10 lợi ích của dậy sớm và cách để làm điều đó
5. 60 ý tưởng để đơn giản hóa cuộc sống
6. 7 cách để tạo ra các thói quen để rèn luyện thân thể
7. Nghệ thuật Không Làm gì
8. 8 bước đơn giản hóa cuộc sống trên mạng
9. Đơn giản hóa thói quen ăn uống và bữa ăn
10. 7 cách đơn giản để nói “không”
11. 13 việc nhỏ để đơn giản hóa ngày làm việc
12. 21 cách giữ nhà cửa đơn giản khi có con
13. 7 cách đơn giản để đối phó với người tiêu cực
14. Phương pháp tiếp cận quy mô nhỏ để đạt được những điều lớn lao
15. Thói quen đơn giản hàng ngày để đánh lửa đam mê
16. 5 cách đơn giản “tái khởi động” gia đình
17. Để đơn giản khi bạn thích đủ thứ
18. 11 cách sáng tạo để tránh trở thành kẻ nghiện làm việc
19. Hai phút mỗi ngày thay đổi cuộc đời với mười cách đơn giản
20. Đơn giản hóa
21. Bí quyết ra quyết định quan trọng khi có quá nhiều lựa chọn
22. Định nghĩa lại đơn giản: Cởi mở trước những gì xảy ra
23. Dọn dẹp cuộc sống đón năm mới
24. Triết lý chân trần
Nguồn: https://tudienphapluat.net/