Bà xàm: Học sống chậm, sống an yên, sống vui sống khỏe mỗi ngày – 4K
119 , 5.00 , #Bà #xàm #Học #sống #chậm #sống #yên #sống #vui #sống #khỏe #mỗi #ngày
# Bàxàm # họcbíquyếtsốngchậm # sốngvuisốngkhỏe # 4K @BEQUYNHGER VLOGS Khi cuộc sống sống sót, thì ta phải luyện chiêu sống lại. Vì vậy, cô ấy nên học cách sống chậm an toàn trong dòng cuộc sống, cuộc sống vui vẻ sống khỏe mỗi ngày P4. Hãy sống chậm lại bằng cách dành thời gian để tận hưởng một ngày trọn vẹn, có mặt trong khoảnh khắc hiện tại, trân trọng các mối quan hệ và cảm nhận niềm vui trong mọi việc bạn làm thay vì cố gắng hoàn thành công việc một cách nhanh chóng. . Khi có việc gì căng thẳng, hãy dành ra 5-10 phút để đi bộ và thư giãn đầu óc. Tuy chỉ là một quãng đường ngắn nhưng hiệu quả mà nó mang lại vẫn rất lớn. Chậm không có nghĩa là chậm, chậm là tận hưởng hiện tại, thư thái, nhàn nhã. Hãy suy nghĩ kỹ về hành động thoải mái, mỉm cười không lo lắng. Kế hoạch tải lên các video tiếp theo của tôi: 3 lần mỗi tuần vào lúc 15 giờ đồng hồ tiếng Đức Theo dõi tôi trên Facebook! Hoathuyqyunh Ng Video cuối: Bí QUYẾT SỐNG CHẬM 👉 © Copyright by BEQUYNHGER VLOGS ☞ Không Re-upload hay copy video của tôi.
Nguồn: https://tudienphapluat.net/