BÀI TẬP TĂNG CƠ GIẢM MỠ THÂN TRÊN TẠI NHÀ #1 | LƯNG VAI TAY SAU | 30 minute workout upper body
16253 , 4.97 , #BAI #TÂP #TĂNG #CƠ #GIAM #MƠ #THÂN #TRÊN #TAI #NHA #LƯNG #VAI #TAY #SAU #minute #workout #upper #body
Bài tập tăng cơ giảm mỡ tại nhà với dây kháng lực/dây ngũ sắc cho người mới bắt đầu.
Tăng cơ giảm mỡ cho các vùng : vai, lưng, tay sau.
Kiên trì tập luyện cùng chế độ ăn giàu đạm và cân bằng dinh dưỡng để nhanh sở hữu rãnh lưng, đôi vai gầy, thắt đáy lưng ong nhé !
Theo dõi mình trên :
► FACEBOOK CÁ NHÂN :
► INSTAGRAM :
► FANPAGE :
► TIKTOK :
Tham gia GROUP :
► TĂNG CƠ GIẢM MỠ :
► SHARE THỰC ĐƠN :
► GROUP CỘNG ĐỒNG :
♥ Liên hệ : uyenpustudio@gmail.com .
Nguồn: https://tudienphapluat.net/