Động lực Động lực Động lực | Sống khỏe mỗi ngày #short
0 , nan , #Động #lực #Động #lực #Động #lực #Sống #khỏe #mỗi #ngày #short
Hãy cùng nhau kết nối tạo một cộng đồng khỏe mạnh và hành phúc. SỐNG KHỎE MỖI NGÀY sẽ cùng các bạn học tập và thực hành những kiến thức khoa học về sức khỏe thực tiễn hàng ngày. Hãy cùng lan tỏa những thói quen tốt mỗi ngày, học những điều bổ ích cho cuộc sống. Và hãy cùng bác sỹ chia sẻ và thực hành những việc làm sau đây:
1. Tập luyện khoa học, đều đặn mỗi ngày giúp cơ thể khỏe mạnh, tinh thần thoải mái, chống lão hóa, kéo dài tuổi thọ.
2. Ăn uống khoa học, kiểm soát cân nặng ổn định, giảm các nguy cơ sức khỏe mạn tính do thừa mỡ, kiểm soát chuyển hóa cơ thể ổn định, giữ dáng, giữ cân, nâng cao tính thẩm mỹ.
3. CHủ động phòng bệnh bằng vắc xin giúp giảm nguy cơ mắc và giảm mức độ nghiệm trọng khi mắc bệnh. Giúp giảm chi phí y tế, gánh nặng bệnh tật cộng đồng.
4. Luôn giữ tinh thần lạc quan, vui vẻ, lối sống tích cực, lan tỏa những điều tốt và tử tế. vì một cộng động khỏe mạnh cho người Việt.
Đăng ký kênh SỐNG KHỎE MỖI NGÀY tại đây nhé:
Cùng xem các video của các chuyên gia sức khỏe tại đây:
1. Kênh bệnh viện Đại học Y Hà Nội:
2. Dr Wynh Tran :
3. Bác sỹ Khánh BV Việt Đức:
4.
#SongKhoeMoiNgay .
Nguồn: https://tudienphapluat.net/