Tối Ưu Phát Triển CƠ NGỰC Với 5 Bài Tập Ngay Tại Nhà | TOP 5 BÀI TẬP TỐT NHẤT CHO CƠ NGỰC CỦA BẠN
68856 , 4.97 , #Tối #Ưu #Phát #Triển #CƠ #NGỰC #Với #Bài #Tập #Ngay #Tại #Nhà #TOP #BÀI #TẬP #TỐT #NHẤT #CHO #CƠ #NGỰC #CỦA #BẠN
Trong video này mình sẽ hướng dẫn các bạn cách tập ngực sao cho tối u tại nhà giúp khai thác được nhiều nhất biên độ chuyển động cơ ngực để tránh lép!
Mong video sẽ hiệu quả và giúp các bạn ít nhiều trong quá trình tập luyện nha!
Đăng ký (subscribe):
Xin chào tất cả mọi người, đây là kênh chính thức của Nguyễn Văn Tới.
Đây là nơi để mình chia sẻ kinh nghiệm, trao đổi kiến thức tập gym và calistheniccs đến với mọi người.
Hiện mình đang là Huấn Luyện viên Gym & Calisthenics tại thành phố Huế.
Liên hệ với mình thông qua:
+) face book:
+) tiktiok:
+) instagram:
+) email: vantoi.calis@gmail.com
Xin cảm ơn! .
Nguồn: https://tudienphapluat.net/